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ヨガレッチ
 

 

ベビーヨガレッチとは、「ヨガ」と「ストレッチ」を融合した新感覚のワークショップです。

ベビーヨガ、ママのヨガに加えてストレッチ効果もあり、楽しみながら赤ちゃんとコミュニケーションがとれます。

具体的な効果として、

赤ちゃんは、ベビーマッサージの効果も加えバランス感覚が養えます。

ママは、産後の体力回復、骨盤調整、ダイエットにも効果があります。

普段抱っこや授乳で凝り固まった肩、、、腰にも疲れがたまりますよね、、、

赤ちゃんと一緒にヨガレッチをしながら気分転換をしませんか??

chano-maの小上がりのマット席でゆったりと赤ちゃんとコミュニケーションを取りましょう。

汗をかいた後には、ドリンクビュッフェでたっぷり水分を摂って下さい♬

 

◆◇◆日程◆◇◆

8月20日 水曜日  15:30受付 15:45-17:00

8月25日 月曜日      15:30受付 15:45-17:00

 

9月9日 火曜日  15:30受付 15:45-17:00

9月17日 水曜日      15:30受付 15:45-17:00

 

※各講座8組様限定。

◆◇◆会費◆◇◆

2500円(ドリンクビュッフェ付)

◆◇◆当日の服装・持ち物◆◇◆

当日は動きやすいスタイルでいらして下さい。デニム、ワンピース、スカートは不可です。

タオル/着替え(必要であればご持参下さい。)

◆◇◆対象年齢◆◇◆

首がしっかりした5,6ヶ月〜1歳半ぐらいのお子様

◆◇◆講師◆◇◆

小林知佐子先生

チャイルドボディーセラピストの資格を持つ、

8歳と3歳の女の子を持つ二児のママさん。

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【15:00以降】の受付となりますので何卒ご容赦下さい。

メールでのお問い合わせも多く頂きますが
ワークショップのご予約は変動が激しく、メールでの予約はお受けしておりませんので
お手数ですが、店舗に直接お電話下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。

ベビーダンス③
ベビーダンスとは、赤ちゃんを抱っこしたままステップを踏むセラピーです♪

抱っことリズムで赤ちゃんの爆睡率92%!寝かしつけにも産後エクササイズにも効果的な今話題のベビーダンスをご体験いただけます♬

◆◇◆会費◆◇◆

2500円(ドリンクビュッフェ付)

◆◇◆当日の服装・持ち物◆◇◆

普段お使いの抱っこひも・体温計

動きやすい服装でお願い致します。 補正下着やきつめのジーンズNG

※妊婦の方はご参加いただけませんのでご了承ください。

◆◇◆対象年齢◆◇◆

首の据わった生後3カ月~18ヶ月位までの赤ちゃんとママ

◆◇◆定員◆◇◆

12組

◆◇◆講師◆◇◆

小田ちえみ(おだちえみ)さん

都内親子カフェや大田区や品川区を中心に年間1,000組以上の親子にベビーダンスのレッスンを開催しているベビーダンス協会認定インストラクター
2013年No1ベビーダンス賞受賞
現役の教員でもあり、一児のママさん

 

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撮影会参加希望のお客様はお電話にてご予約を承っております。

【15:00以降】の受付となりますので何卒ご容赦下さい。

メールでのお問い合わせも多く頂きますが
ワークショップのご予約は変動が激しく、メールでの予約はお受けしておりませんので
お手数ですが、店舗に直接お電話下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。

 

photoロゴ
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こんにちは!
9月の MAMA&KIDS PHOTO SESSION( 撮影会 & お食事会 ) のお知らせです。

『こどもの写真はいっぱいあるけれど、、』
ママさんとお子さまがいっしょに写っているお写真って、
意外と持っていなかったりしますよね。。

そこで、プロのカメラマンの撮影による、
お気軽にご参加のできるママ&キッズ撮影会を
チャノマでは定期開催いたしております。

撮影風景はこんなかんじです。
照明も置いて本格的な設備でお撮りします。

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開催日:9/5(金)・9/10(水)・9/19(金)・9/26(金)

 

お時間:

第一部 10:00-11:30 (12組)

第二部 11:30-13:00 (7組)

※ご希望のお時間帯をお選びください。
一部は朝は早いですが、店内貸切で撮影を行うのでおすすめです。

会費:4,900円 5月より税改正に基づき金額を調整させて頂いております。金額に関しては、撮影で使う資材費全てが対象となっておりますので、こちらの金額にて調整をさせて頂いております。

(撮影料+ママとお子さまの2ショットのお写真一枚+そのお写真の撮影データ+お食事+ドリンクとパンのビュッフェ +デザート)
パパやご家族での参加ももちろん大丈夫です。その場合は +1500円(お食事代)です。

こちらがお食事のベジタブルプレート。
ボリュームたっぷりです。
ベジ
写真家 大野秀典 HP:www.hidefilm.com

**参加されるお客様へ ********************************

① 撮影時間

撮影時間はお一組10分程度です。
ママとお子さま(ご家族ご一緒の場合は、そのご家族と)の2ショットを撮影していきます。
撮影の順番はスタッフが決めさせて頂きます。

② お子さまが泣いてしまったら・・・・

場所や、人に慣れると、笑顔に戻るお子さまもたくさんおりますので
一度お席にお戻り頂き、皆様の撮影が終わりましたら再度ご案内をさせて頂きます。

③ お子さまの1ショットの撮影について

ママとの2ショットの撮影とは別に、
お子さまの1ショットのお写真を追加で撮影をいたしております。
お子さまによっては、ママと離れると泣いてしまう、など難しい場合もございます。

④ 再撮影が出来なかった場合

なかには、撮影時間中ずっと泣いてしまったり、ちょうどお昼寝で寝てしまい起きなかったりと
撮影が出来ないお子さまもいらっしゃいます。
その場合は、たいへん残念でございますがお食事代(1500円)のみを頂いております。

⑤ お写真の送付について

出来上がったお写真は、プリントをされた紙焼きのお写真が郵送にて届きます。
その後に、撮影会時に頂くメールアドレスに、メール便にてお写真のデータが届きます。
もし、お写真やデータが届かない場合はご住所の間違いや、アドレスの間違いがあるかもしれませんのでカメラマンの大野秀典さんまで直接ご連絡をお願いいたします。

お問い合わせ先 info@hidenoriohno.com

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撮影会参加希望のお客様はお電話にてご予約を承っております。

【15:00以降】の受付となりますので何卒ご容赦下さい。

メールでのお問い合わせも多く頂きますが
ワークショップのご予約は変動が激しく、メールでの予約はお受けしておりませんので
お手数ですが、店舗に直接お電話下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。

 



ママのためのカメラ講座(初級編)のお知らせです。

写真を上手に撮るっていうのは、本当に難しいですよね。
こどもはじっとしてくれなかったり、写真の悩みは絶えないと思います。
このワークショップでは、ママが自分で子どもの成長をもっと可愛く、素敵に
残すお手伝いをします。
講師は、MAMA&KIDS PHOTOSESSIONも担当している写真家、大野秀典さんです。
プロのカメラマンから丁寧に教わるチャンスです!
気になっているママは、これを機会にぜひご参加下さい!

◆◇◆日程◆◇◆

9月1日 月曜日 15:30-17:00

9月8日 月曜日 15:30-17:00

◆◇◆会費◆◇◆

3000円(ドリンク付)

税8%に基づき、5月より金額を変更させて頂きます。

◆◇◆持ち物◆◇◆

いつも使っているカメラ・デジカメ

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【15:00以降】の受付となりますので何卒ご容赦下さい。

メールでのお問い合わせも多く頂きますが
ワークショップのご予約は変動が激しく、メールでの予約はお受けしておりませんので
お手数ですが、店舗に直接お電話下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。

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赤ちゃんの肌にママが直接触れることで、愛情をたっぷり伝えてみませんか?
こうして赤ちゃんは愛情を感じることによって、情緒が安定し
生きる力や意思、愛情や喜びなど豊な感情を育む事ができます。
ママの温かい手で触れられることでリラックスし
体の不快感を取り除くことで夜泣きやぐずりの軽減につながります。
ママも触れ合う習慣を付けることで
赤ちゃんの変化を肌や感覚で感じ取る事が出来る様になります。

2回のレッスンで全身のマッサージを習得して頂けます。
もちろん、単発での参加も大歓迎です。

◆◇◆日程◆◇◆

9月2日 火曜日 15:30〜17:00
レッスン① 脚・股関節・足裏のマッサージ

9月22日 月曜日 15:30〜17:00
レッスン② 背中・手・お腹のマッサージ

 

◆◇◆会費◆◇◆

2500円(ドリンク付)

◆◇◆持ち物◆◇◆

バスタオル1枚

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【15:00以降】の受付となりますので何卒ご容赦下さい。

メールでのお問い合わせも多く頂きますが
ワークショップのご予約は変動が激しく、メールでの予約はお受けしておりませんので
お手数ですが、店舗に直接お電話下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。


ベビーサインとは赤ちゃんと手話を使ってコミュニケーションをとる育児法です。
これによって赤ちゃんの世界に一緒に入り込め、育児がより一層楽しくなります。

このワークショップでは、ママが覚えられる簡単なサインをいくつか紹介します。
手遊びをしながら歌を歌ったり、絵本の読み聞かせもやってから
サインをいくつかやっていきます。
ママがサインを覚えて、楽しみながら赤ちゃんに教えてみませんか?
まずは、一緒に遊ぶ感覚で楽しみましょう。

◆◇◆日程◆◇◆

9月4日 木曜日 レッスン①(食べもの中心) 15:30-17:00

9月25日 木曜日 レッスン②(動物中心)    15:30-17:00

レッスン2回ともにご参加頂くと、ベビーサイン修了証(別売)が発行されます!

もちろん単発参加OK!それぞれ習得できるサインが異なります。

◆◇◆会費◆◇◆

2500円(ドリンク付)

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【15:00以降】の受付となりますので何卒ご容赦下さい。

メールでのお問い合わせも多く頂きますが
ワークショップのご予約は変動が激しく、メールでの予約はお受けしておりませんので
お手数ですが、店舗に直接お電話下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。

  • chano-mama DAIKANYAMA 予約受付中です!
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chano-ma DAIKANYAMA

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  • 〒150-0021
  • 東京都渋谷区恵比寿西
    1-34-17
    Za HOUSEビル2F

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  • Tel:03-5428-4443
  • Fax:03-5428-4442
  • Mail:info@chano-ma.jp

※御予約は直接店舗へお電話下さい

Opening Hours

  • 月曜日~木曜日 10:00-22:00
  • 金曜日 10:00-23:30

※ワークショップ開催時は12:00OPENです

  • 土曜日 11:00-23:30
  • 日曜日 11:00-22:00
  • 年中無休