仕事と勉強はビジネスソルジャーとしての必須のたしなみかと思います。
ですが、毎日のハードな仕事に追われて、少しくらい息抜きをしたり娯楽などでリフレッシュできる時間を勉強にあてることはとても大変なことです。
僕は時間さえあればYou Tubeで、行ってみたいラーメン屋さんの動画を見たり、懐かしいCMを見たり、小学生の頃にクリア出来なかったゲームの攻略などを見ていて気がつけば休日が終えていたりしました。
なので、今回はそんな弱い心を少しでも持っていたらきっと役立てる内容をまとめましたので、ぜひゆったり読んでいただけたら嬉しいです。
仕事と勉強の効率化について
仕事と勉強は両方とも大切だとわかっていても、できれば避けたいものです。
自分の趣味や娯楽になら効率が悪くても続けられる上に、気がついたら効率の良いやり方を編み出したりしてしまいますが、仕事や勉強はなかなか効率化が進まないなぁという経験をしたことはありませんか？
面白い仕事があれば効率化もできる可能性がありますが、面白い仕事に就くためには、その仕事の面白さを実感するためには長い時間が必要になります。
だからこそ、早く仕事や勉強の面白さにたどり着くためにも効率的なやり方を意識することって大切です。
自分の心のメカニズムを知ることがきっとその役に立てるのでぜひ効率化を目指すためにも心理学的な側面からご自身を分析してみてください。
心理学が仕事と勉強の効率化に役立つのか？
結論を先にのべると、心理学は仕事と勉強の効率には役立ちます。
自分の内面を分析することで、やってはいけないことをリストアップ出来たりもしますし、仕事や勉強をする際のエネルギーとなる向上心も研ぐことができるからです。
それに心理学は勉強とも相性がよく、心理学者のエビングハウス氏が色々な研究を残しているので、エビングハウスの忘却曲線などは聞いたことのある人は多いでしょう。
なにかしらの学習効率化の書籍や、You Tubeの動画などでも頻繁に紹介されていますし、記憶だけではなく、思考や発想法としても心理学を軸とした効率化のノウハウは今の時代なら無料で簡単に手に入ります。
なので、この記事で知ってほしいことは、簡単に無料で手に入る本当に有益な情報は多いのです。
その中でも特にあなたにあったものを見つけたら本腰を入れて時間もお金も賭ける価値のあるものを学んで欲しいです。
レディネスという成功に必要な考え方
レディネスという言葉はあまり聞き慣れないかもしれません。
僕もなんとなくレディという響きから貴婦人とか淑女？と連想しましたが、今回紹介するのはREADY GO のレディです。
このレディネスのレディはREADY（準備が出来ている）という形容詞の意味に近いと考えると覚えやすいかと思います。
Readiness（レディネス）は心理学用語で、学習をするにあたってはこの一定の学習準備性が出来てから効率化上がると言われています。
レディネスという考え方の育て方
このレディネス（学習準備性）を早めるために効果的なことは、環境や経験によって形成が早まると言われています。
つまり仕事や勉強の効率化としては、自分の内面を見るだけではなく、作業環境や学習環境を整えることが、より具体的かつ実践的な近道になります。
僕自身も、作業環境がとても散らかっていて、あらゆる場所に作業を中断させるような誘惑や、作業効率の助けとなる文房具が散らばっていて逆に作業が遅れるような経験があったので、せめて机まわりから片付けることにしました。
そうすると、今まで2時間かかったものが10分くらい早く片付いたり、劇的な変化は一日では出ませんが、少しづつ効率が改善されていくことを実感できます。
さらに、わからなくて諦めてしまうようなことでも、僕の場合はお金を払って専門学校に通ったりして欲しい資格をとったり、専門家にお金を支払い、身銭を切ることで自分を追い込んで理解出来ないことを効率的に学べたりもしました。
これも強制的なレディネス（学習準備性）を作る行為だったのだと思います。
仕事と勉強の効率化と心理学のまとめ
僕の尊敬する人は、自分の成し遂げたい目標を達成したり成功したいなら準備が9割を占めると何度も言っています。
僕もある程度は準備をしていますが、本当に夢を叶えたり人から尊敬されるような人はこの準備の量が圧倒的です。
成功している人が見せている部分は本当に表面的な部分で、そこに至るまでの準備は隠されているわけではありませんが、成功している人は自分の準備を他人に見せるようなことはしませんし、自慢もしません。
その準備に至る努力はその人の内面にはハッキリと刻まれているので、本人は常に見ることができるのですが、他人からはなかなか見ることが出来ないようになっています。
ぜひ、あなたも自分の内面を見つめて作業効率を改善するための準備からはじめていただけたら必ず現状よりも、更に良い結果につながるので試してみてください＾＾
